I'm a WW girl

Cet été, j'avais perdu grâce à mon boulot et surtout grâce à une intoxication alimentaire cinq jolis petits kilos, mon bidon avait (presque) disparu et tout et tout.
Sauf que huit mois plus tard, j'ai repris l'essentiel... Trois kilos sur les cinq..;
Avec Fanny, qui n'arrive pas à maigrir malgré le sport et son équilibre alimentaire, nous avons décidé d'entamer le régime Weight Watcher avec comptage de points et tout le tralala. Toutes les deux nous avons l'objectif raisonnable de perdre cinq kilos.
Le principe  (et l'espoir!) étant qu'à deux on se soutiendra et se motivera, même à distance!

Pour celles et ceux que ça interesse :

• Calcul du capital points quotidien
• Liste des points
• Calculateur de points

On se retrouve dans deux semaines, je tâcherai de vous tenir au courant, en espérant que les nouvelles seront bonnes ! En attendant j'essaierai d'ajouter des recettes légères, à votre gauche dans la rubrique Tilise la recette!